Участие в първия си пробен кон ниво начинаещ е едно добро въведение към конния конкурса за трифазен , стига да следвате здравия разум инсталация и обучение рутинни първи . Всестранна езда и американския олимпийски отбор Бронзов медалист Nina Fout казва, че ездачи и коне , нови за спорта трябва да се подготвят за първото си събитие в етапа. Като започнете бавно , те няма да са повече от лице , което може да доведе до загуба на доверие в двата коня или ездача . Спортът на всестранна езда е конния версия на triathalon с три фази, които екипите на кон и ездач трябва да попълнят . Първата фаза е обездка , в които двойките да попълнят тест , предписан на движенията в пръстен за да покаже , че конят е еластична и добре обучени. Втората фаза е крос фаза на страната, която включва екипи кон и ездач скача курс на естествени скокове и препятствия над отворена страна. Третата фаза е фазата на прескачане на препятствия , в които отборите трябва да скочи курс на ярко оцветени скокове в пръстен. Нещата ще трябва
Езда каска
жилетка
Saddle
Bridle
повърхност Flat езда безопасност Защитно езда
Horse скача
Fields или горски пътеки за езда
галопиращ ботуши <Бразилски>
Показване повече инструкции MarketBook.bg: 1
Започнете климатик програма два до три месеца преди първото си събитие , както и план, който конкурси ще влезете . Повечето от програмата инсталация ще включва работа върху апартамента , или обездка , което трябва да се прави 4-5 дни всяка седмица в продължение на 30 до 40 минути на ден .
“ Строителни работи на терени е от ключово значение „, обясни Fout . „Това създава важна ниво на комуникация между кон и ездач. “
Целта по време на тези обучения е да се установи основната разтягане и огъване с коня , правота , преходи между ходове и релаксация . Fout предлага следните упражнения :
• Насочване към фиксирана точка в края на упражнение арената и се вози напред и право към този момент • Spiral влиза и излиза от 20 – метра кръгове в двете посоки в тръс и . галоп , като се използват добре планирани преходи да се промени от една походка към друг .
„Важно е да се промени моделът упражнение използването на тези насоки в цялата работна сесия „, казва тя. “ Ако конят не е спокойна , направи упражненията прост и не много надолу преходи . Бъдете много търпеливи и ясно за това какво ви се иска за следващия . “
Изисквания по обездка на ниво начинаещ включват работни ходове , с теста се прави на 20 – метра кръгове , по диагонал или по централната линия . В допълнение , изследването призовава за разтягане на рамка на коня на дълъг повод . Конете трябва да са на четиригодишна възраст или по-големи , за да се конкурират на ниво начинаещ .
2
Riders трябва да добавите в някои скокове с тяхната рутинна веднъж или два пъти седмично. Скоковете на това ниво са не по-висока от 2’11 . Целите за скачане на ниво начинаещ включват разработване на комуникация между кон и ездач и права подход и кацане на скокове. Fout предлага следните упражнения : .
• Работата по окръжност в тръс и рак , и да включва ограда в кръга • Извършване на малки гимнастически упражнения с два скока и разнообразна крачи да помогне на коня се научат как да се събират и увеличи над скокове . • Разбъркайте рутината като направите 20 минути обездка , последвани от 10 до 15 минути на светлината скокове .
3
За да се подготви за кръстосано фаза на страната , да си кон пътека вози или кратки разходки около полета или открити пространства , за да ги използва, за да се движи с различни темпове през неравен терен . Тези пътека вози също така ще служат за регулиране на параметрите на коня си , така че те имат издръжливостта да завърши не само фазата на крос кънтри но целият три фази .
Conditioning за коня на това ниво трябва да включва работа по разнообразен терен да изградят своя фитнес ниво . Fout предлага следните упражнения : . .
• Longe кон, който е напрегнат , когато отиват в гората или области самостоятелно • Трот и върви нагоре и надолу хълмове , за да изградят издръжливост