Хранителни добавки могат да играят решаваща роля в подпомагането на ремонт муден функцията на щитовидната жлеза или хипотиреоидизъм Щитовидната жлеза е много малък, много важна жлеза, която помага за регулиране на обмяната на веществата. Когато тя не функционира правилно , лошото му представяне може да предизвика всичко от наддаване на тегло до депресия на кожни заболявания до reduceed полово влечение . Хранителните добавки трябва да бъдат част от един цялостен подход за хипотиреоидизъм , който включва също и рецепта лекарства , диета и физически упражнения.
Йод
Помислете за добавяне на йод към вашата диета , ако се появи ниска функция на щитовидната жлеза. Хормоните се отделят щитовидната жлеза са съставени частично от йод, така че, ако вашата диета не включва достатъчно количество от този важен микроелемент , щитовидната жлеза ще имат затруднения си върши работата . Морски зеленчуци съдържат йод, като се йодирана сол , въпреки че много лекари препоръчват намаляване на приема на натрий , особено при пациенти с високо кръвно налягане. Прилагането на твърде много йод може да се намесва с функцията на щитовидната жлеза , така че е добра идея да се консултирате с вашия лекар преди да започнете приема на йод добавка. Световния съюз B витамини
Уверете се, че можете да получите адекватна количества от витамини B- 6 , B -9 , и B -12 , ако сте , страдащи от хипотиреоидизъм. Те са важни за жизнеността на имунната система , което може да помогне за предотвратяване на автоимунна реакция, която може да поддържа щитовидната да функционира правилно. Важно е да се вземат витамини в балансирани дози , тъй като повече от един вид може да доведе до недостиг на друг . А витамин B комплекс трябва да ви предостави достатъчно дози от всеки, в подходящи съотношения.
Световния съюз сайта