Намиране на вашия рН баланс е проста, тъй като тя използва два лесно достъпни видове човешки телесни течности : урина и слюнка . И двата вида тестове са много точни при определяне на нивото на рН на организма . PH е мярка за киселинността или алкалността на тялото си. Здравите хора имат рН между 7.1 и 7.5 , който е идеален баланс . Ако тялото става прекалено киселинна, заболявания могат да процъфтяват . Ако знаете, че рН на тялото ви , можете да работят за да го доведе до 7 , като промените диетата си с такъв, който подчертава, естествени храни и живее по-здравословен начин на живот. Нещата ще трябва
комплекти Слюнката или рН на урината с тест-ленти
Spoon за изпитване на слюнката на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
рН на урината Test Strip е.
1
купи урина тестови рН ленти от онлайн търговец на дребно или в дрогерия . Това са малки ивици хартия, които ще се обърнат цвят , когато е мокро и да разкрие нивото на рН на това вещество . Единият край е с цветна кутия и останалата част от лентата е бял.
2
Уриниране на тест лента на сутринта преди да яде или пие нищо . Потопете оцветената края на лентата в потока на урината в продължение на три секунди.
3
Изчакайте тест лентата за промяна на цветове . Тя трябва да завърши променя цветовете след 60 секунди.
4
Сравни тест лентата на графиката върху кутията на рН тест ленти . На срещата на цвета на една върху кутията да намерите на нивото на рН.
Слюнката рН Test Strip MarketBook.bg: 5
купи слюнка рН тест ленти от онлайн търговец на дребно или на аптека . Те изглеждат подобно на тест на урината ленти от хартия, но са за употреба само от слюнката.
6
се въздържат от ядене или пиене, нищо в продължение на най -малко половин час преди да започне използването на рН ленти да се запази чиста слюнката . Създаване на пачка от слюнка в устата си и да го погълнат ( или да го изплюе ) . Тази процедура се повтаря три пъти, за да почистите слюнката на всички хранителни частици .
7
Spit внимателно в лъжица и натопи единия край на рН лентата в слюнката в продължение на три секунди.
8
Извадете лентата и гледам, че си промени цвета . Сравнете цвета на графиката върху кутията на рН тест ленти , за да намерите рН на вашето тяло . Healthy слюнка ще има рН около 7.4 .