? Докато упражнения, балансирана диета и като цяло добри навици като не пушат доходност големи ползи за здравето , може да не знаят, че космати приятел също може да допринесе за добро общо здраве. Да е пухкав котка или приказлив папагал домашен любимец в дома ви може да вземете със себе си някои чудесни ефекти благодарение на другарството те предоставят . Сърдечно-съдови ползи
Като домашен любимец спътник в дома ви може да увеличи вашата сърдечно-съдовите заболявания . Според Националния център за инфекциозни болести , собственост домашен любимец може да понижи кръвното налягане , както и холестерол . Това отчасти се дължи на успокояващ ефект да прекарва време с вашето пухкаво спътник може да има. Въпреки това, като домашен любимец също може да има нежелани сърдечносъдови ефекти, ако сте неподготвени за ангажимента, който поема в притежаване на домашен любимец , а ако не сте подготвени , с космати приятел, за да отговаря за да предизвика стрес
.
повече упражнения
Друг начин притежаване на домашен любимец може да подобри здравето , е чрез факта, че собствениците на домашни любимци имат повече възможност за физически упражнения. Например , собствениците на кучета трябва да се създаде график за ходене си кучета и осигуряването на някакъв открит дейност, която от своя страна осигурява на собственика с повече упражнения също. Този ефект е най-вече се вижда с по-големи домашни любимци като кучета или други животни, които се нуждаят от упражнения извън клетката , така че вие няма да видите този ефект , ако просто притежавате риба или друго подобно животно в клетка .
Борба Off тъга
Домашните любимци на всякакъв вид може да има многобройни ползи за психично здраве и едно е, че те могат да помогнат в борбата с депресията . Домашни любимци осигуряват чувство на другарство , който помага по време на периоди , където можете да се чувстват сами. Също така знаем , че има живо същество там, че зависи от вас може да ви даде усещане за струва в пъти , когато се чувствате затънал от тъжни чувства.
Долна Безпокойство
Друга полза за психичното здраве е намаляване на тревожността . Това може да се види не само чрез компаньонски животните предостави , но също и чрез факта , че домашните любимци могат да бъдат релаксиращи . Галеше козината на кучето си или слушане на мъркане котката може да се успокои в периоди на стрес. Дори гледането на риба ход бързо през водата може да бъде визуално успокояващо действие. Ако имате социално тревожно , притежаване на домашен любимец може да помогне чрез срещи с други собственици на домашни любимци , като например ходене кучето си в куче парк и среща друг собственик на куче , докато вашите две кучета взаимодействат.