?
Fibrinogen е протеин, който се произвежда в черния дроб . Fibrinogen помага на кръвта да образува съсиреци , което от своя страна да помогне за спиране на кървенето. Можете да научите вашите нива на фибриноген с кръвен тест . Нормалният диапазон на нивата на фибриноген е 200 до 400 мг /дл . Твърде много фибриногена могат да направят кръвния съсирек твърде бързо , което може да доведе до сърдечни пристъпи .
нива фибриноген нарастват при падане естроген . Тютюнопушенето също води до високи нива на фибриноген . Намаляване на високи нива на фибриноген ще предотврати образуването на кръвни съсиреци . Тя aslo ще намали риска от сърдечни заболявания . Тук са шест начини за намаляване на високите нива на фибриноген :
което ви е нужно
Бъдете дрехи
омега-3 мастни киселини
Aspirin
Инструкции
1
се откажат от пушенето .
2
Упражняване . Световния съюз 3
Яжте здравословна диета .
4
Намаляване на стреса . <Бразилски>
5
Увеличете приема на омега-3 мастни киселини .
6 малко аспирин на ден може да ви спаси живота .
Вземи ниска доза аспирин дневно .
<Бразилски>