Според информация от медицинската сайта Medline Plus , уремия ( иначе известни като prerenal азотемия ) се характеризира с наличието на високи нива на азот отпадъци в кръвния поток . Бъбреците са обикновено отговарят за филтриране на отпадните продукти от кръвта , така уремия е индикация, че бъбреците не са в състояние да изпълнява , както се очаква . А ниско съдържание на протеини диета може да помогне за отстраняване на щам от бъбреците , подобряване на състоянието .
Low – протеинова диета
Консумирайте ниско протеинова диета за намаляване на предстоящото бъбречна недостатъчност , след като са диагностицирани с уремия . Според информация от проучване, публикувано в бъбреците вестник International , диета , състояща се от около 0.3 г протеин на килограм телесно тегло на ден може да подобри симптомите при лица, страдащи от уремия . Забележете, че е един кг £ 2.2 . , Така че означава 200 кг . индивидуално ще бъде ограничен до малко под 30 грама протеин на ден, е невероятно ниска сума .
За да постигнем тази цел , премахнете почти всички източници на месо и млечни продукти от диетата си , като тези с високо съдържание на протеини елементи могат лесно да ви закара до прага . Вместо протеин , консумират храна, богата на въглехидрати от плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни , и с високо съдържание на мазнини от ненаситени източници , като например всички видове ядки, семена , масла и мазнини , съдържащи плодове като авокадо и кокосови орехи . За да ви помогне в усилията ви ниско протеинови , помисли за бране на вегетарианска готварска книга за идеи от менюто , за да се съобразят с новия си начин на живот . Световния съюз Съображенията
Не забравяйте, че въпреки че ще бъде водене протеин ниска , трябва да замени липсващите калории в диетата си или с въглехидрати или мазнини , за да се избегне нежелана загуба на тегло . При заместване на макроелементи , 1 грам протеин има четири калории , което е същото като грам въглехидрати . A грам мазнини , обаче , съдържа девет калории , така че бъдете внимателни с мазнини за протеинови замествания да не би по невнимание да консумират много повече калории , отколкото си мислите .
Това може да помогне да водят дневник на храните в началото, както да следите калориите и да проследите общия грама протеин консумирате през деня . Не забравяйте да брои следа г протеин от храната в диетата си , тъй като много от храните, препоръчани по-горе съдържат малко количество протеин на доза, която лесно може да ви обръщам си лимит , ако не сте внимателни .
<Бразилски>